Loosduinsekade 298, 2571 CC Den Haag

}

Ma-vr 08:00 – 18:00 uur

N
Eigen trainingsruimte
N
Ruim 60 jaar ervaring
5 tips om rugpijn tijdens het fietsen te verminderen

5 tips om rugpijn tijdens het fietsen te verminderen

5 tips om rugpijn tijdens het fietsen te verminderen Maakt u wel eens een lange tocht met de fiets? Zit u met lekker weer uren op de fiets? En heeft u dan wel eens pijn in de rug? Dan kan het zijn dat u in een verkeerde houding op de fiets zit. Dit kan voor meer...
Hand- en polsklachten, geef ze geen kans!

Hand- en polsklachten, geef ze geen kans!

Hand- en polsklachten, geef ze geen kans! Heeft u een kantoorbaan of een hobby waardoor u veel tijd spendeert achter de computer? Dan is het belangrijk om regelmatig van houding te wisselen. Anders kunt u klachten ontwikkelen aan de arm, nek of schouder. Dit soort...
De invloed van roken op uw lichaam

De invloed van roken op uw lichaam

De invloed van roken op uw lichaam Dat roken niet goed is voor de gezondheid weten we allemaal. Echter wat is nu eigenlijk de invloed van roken op uw lichaam? Deze maand is het Stoptober! Voor ons als fysiotherapeuten een reden om u te wijzen waarom het als roker heel...
Wilt u beter (leren) slapen?

Wilt u beter (leren) slapen?

Wilt u beter (leren) slapen? Bent u een slechte slaper? En heeft u daar overdag veel last van? Dan behoort u tot een groep van ongeveer anderhalf miljoen Nederlanders. Slaapproblemen zijn er in vele varianten. Van niet kunnen inslapen of doorslapen, te vroeg wakker...
Spierreuma of gewoon stijve spieren?

Spierreuma of gewoon stijve spieren?

Spierreuma of gewoon stijve spieren? Hoe ouder u wordt, hoe vaker u ermee te maken heeft: stijve spieren. Na een dagje onkruid wieden in de tuin bijvoorbeeld. De volgende ochtend ontdekt u precies waar de spieren zitten die u heeft gebruikt omdat ze stijf en pijnlijk...